|
昨天正式进入三九，开启一年中最寒冷的时段。北方冷空气活跃伴有大风、降雪，南方多地白天暖意浓但早晚温差超15℃，涡阳也迎来了昼夜温差悬殊的天气。 据安徽省气象台预报，未来一周全省以晴到多云为主，气温整体回升，白天回暖明显但夜间寒意不减，昼夜温差进一步拉大。其中10日受冷空气影响，淮河以北平均气温下降4～6℃，冷空气过后11日早晨，淮河以北最低气温可达-5～-3℃。 具体到涡阳，中国天气网预报显示，本周最高气温持续攀升，今天（周五）最高温就达14℃，12日~14日最高温均维持在14℃。但与之对应的是，最低气温仅0℃，昼夜温差高达14℃。这一现象源于“晴空辐射降温”——晴朗无云的夜晚，地面热量快速向高空散发，导致近地气温骤降，就像失去了云层这床“保暖被”。 面对这样的天气，保暖防护至关重要。清晨低温时段，上学、上班一族记得备好围巾、帽子、暖宝宝；夜间尽量减少外出，室内适时关窗保暖，重点关注老人和小孩。穿衣建议采用“洋葱式穿衣法”：内层选吸湿排汗材质，中层穿抓绒衣或轻薄羽绒服保温，外层搭防风外套；同时护住头部、脖子等关键部位。 此外，温差大的季节行动需“慢半拍”：醒来缓一缓再起身，喝水小口慢饮，运动循序渐进，避免身体因温差刺激出现不适。 |
35058302350585号