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近日，2026年庄子养生功首期培训班正式开课，吸引了众多养生爱好者参与。本次培训将从1月13日持续至16日，17日还将开展培训成果交流展示，让学员们在系统学习后充分展示学习收获。 培训班上，国家级社会体育指导员、庄子养生功传承人刘斌担任授课老师。他结合自身深厚的专业积淀，深入浅出地为学员们剖析庄子养生功深厚的文化渊源、功法理论内核，细致解读其蕴含的养生机理。教学过程中，刘斌从最基础的动作入手，逐一向学员讲解每个动作的核心要领，同时进行标准规范的示范，确保学员能够准确掌握动作细节。学员们热情高涨，认真跟随教练的节奏凝神练习，在轻松愉快的学习氛围中，深切感受着庄子养生功的独特魅力与养生智慧。 据了解，庄子养生功并非传统民间功法，而是由国家体育总局健身气功管理中心立项，委托上海体育学院历经四年精心编创而成。凭借科学的功法设计与深厚的文化底蕴，该系列功法先后斩获国家体育总局“最佳推广项目奖”，成功入选亳州市非物质文化遗产名录，还获评“中华体育文化优秀项目”等多项重量级荣誉，成为兼具文化价值与养生功效的优质功法。 |
35058302350585号